Groupe Compétition

La section Natation sportive comporte trois groupes de compétition au travers desquels les nageurs découvrent et apprennent les valeurs du monde de la compétition dans un objectifs de performance. L’application, le progrès, la réussite et l’échec font partie intégrante de ce travail.

Directeur Technique Natation et Head Coach: William Meynard (natation@cnsion.ch)

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Spécialiste des épreuves de nage libre, William compte notamment à son palmarès une médaille d’argent au Jeux Olympique de Rio, deux médailles européennes individuelles ainsi que deux titres mondiaux et un titre européen en relais

Groupe C1 – C2

Ce groupe constitue le groupe de performance du CN Sion. Ses nageurs ont un niveau se situant entre le niveau régional et le niveau finaliste national. Ils pratiquent la natation comme passion et ont des objectifs de performance clairs. Avec un minimum de 14 heures d’entraînements par semaine allant jusqu’à 19,5 heures. Ils participeront à une vingtaine de compétitions sur la saison avec trois stages à l’étranger et deux à domicile.

Objectifs de groupe: perfectionner la technique, développer la stratégie de course, renforcement musculaire et développement de la force, se qualifier aux championnats suisses de la catégorie correspondante.

Composition du groupe

PrénomNomAnnée de naissanceNiveau
GoncaloFerreira Do Couto 2004National
JeanneHubert2004National
ManonReinhard2005National
IgnatiusMcTighe2006National
PaulineBalmer2006National
AliceBalmer2006National
gabriel meshesha2005National
FrancescaZenklusen2006National
JansFridrihsons2007National
OlivierVan Boxtel2007Regional
ManuCorre2007Regional
JonasMounir2007National
Giulia Zenklusen2008National
AymanBelmokhtar2009Regional
Jean-JacquesCorre2009Regional
RobertFridrihsons2010Regional
LionelWeissbrodt2008Regional
Berenice Constantin2006Cantonal

Horaires d’entraînement

JourHoraireEntrainement
Lundi 17h30- 18h00
18h00- 20h00
Échauffement à sec (bord du bassin)
Natation
Mardi 17h00-19h00 Natation
Mercredi 17h30-18h00
18h00- 20h00
PPG
Natation
Jeudirepos
Vendredi 18H00-20h00 Natation
Samedi 08h00-10h00Natation

Groupe C3

Le groupe Compétition 3 est composé de jeunes nageurs sortis des groupes de formation pour débuter leur initiation aux compétition et au monde de la performance. Sous forme ludique et pédagogique, ces nageurs s’entraînent 4 heures par semaine et participent à  6 compétitions dans la saison. Il participent aussi à une semaine de stage en avril.

Objectifs de groupe: atteindre un bon niveau technique des 4 styles de nage, développer les capacités de coordination et la vitesse maximale, atteindre la finale Kids Ligue / Futura

Coach groupe C3: Rui Meira

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Composition du Groupe

PrénomNomAnnée de naissanceNiveau
GoncaloFerreira Do Couto 2004National
JeanneHubert2004National
ManonReinhard2005National
IgnatiusMcTighe2006National
PaulineBalmer2006National
AliceBalmer2006National
gabriel meshesha2005National
FrancescaZenklusen2006National
JansFridrihsons2007National
OlivierVan Boxtel2007Regional
ManuCorre2007Regional
JonasMounir2007National
Giulia Zenklusen2008National
AymanBelmokhtar2009Regional
Jean-JacquesCorre2009Regional
RobertFridrihsons2010Regional
LionelWeissbrodt2008Regional
Berenice Constantin2006Cantonal

Horaire d’entraînement

JourHoraireEntrainement
Lundi18h00- 20h00 Natation
Mardirepos
Mercredi 18h00- 20h00 Natation
Jeudirepos
Vendredi 18H00-20h00 Natation
Samedi 08h00-10h00Natation